DANZE WRKOUT on monipuolinen ja vauhdikas tanssillinen tunti, joka haastaa juuri sopivasti. Helpot ja toistuvat liikesarjat tekevät tunnista matalan kynnyksen tanssitunnin, jonne kaikenlaiset tanssinrakastajat mahtuvat aloittelijasta ammattilaiseen. Tunnilla tanssitaan tyyliltään monia erilaisia koreografioita eri biiseihin. Tanssilliseksi treenimuodoksi täydellinen konsepti, jossa kunto nousee huomaamatta ja mieli virkistyy. Jokainen voi aina haastaa itseään omalla osa-alueellaan keskittymällä joko tekniikkaan, kunnon kohottamiseen, mielen virkistykseen, itsensä ilmaisuun tai paineen purkamiseen. Tanssin hyödyt ovat mielettömät!
Danze WRKOUT -tunnit ovat normaalisti drop-in -viikkotunteja, joille voi hypätä mukaan milloin vain kertamaksulla tai kymppikortilla. Nyt kuitenkin teidän toiveesta Danze WRKOUT -tunti on myös kurssina Järvenpäässä, Studio Swayn peilisalissa, jonne pääsee vain ilmoittautumalla mukaan. Kurssilla tanssitaan samoja koreografioita kuin Widegårdin viikkotunneilla. Tämä on loistava keino tutustua Danze WRKOUTIN maailmaan erityisesti, jos ei pääse kulkemaan Pohjois-Paippisiin Widegårdille.
Keväällä 2025 kursseja on keskiviikkona sekä perjantaina. Voit ilmoittautua näihin molempiin. Voit myös korvata poissaolosi toisen ryhmän tunnilla, jos ryhmässä on tilaa.
Kurkkaa kuvattuja Danze WRKOUT -videoita täältä.
Danze WRKOUT SYKSY 2024
JOULUKUU
DANZE WRKOUT -herkkujen sulattelu (irtotunti x2)
Perjantai 27.12.2024
Ryhmä 1: Klo 17:30-18:30 (TÄYNNÄ)
Ryhmä 2: Klo 18:40-19:40 (TÄYNNÄ)
Tule joko yhdelle tai kahdelle tunnille!
12e/ 1,5 leimaa/ tunti
20e/ 2,5 leimaa/ 2 tuntia
Ohjaaja: Minttu Sainio
Paikka: STUDIO SWAY | Wärtsilänkatu 14 | JÄRVENPÄÄ
Sitovat ilmoittautumiset viimeistään 20.12.2024 movemint@movemint.fi
Laitathan ilmoittautumisen yhteyteen nimen, puhelinnumerosi ja tiedon mihin ilmoittaudut.
Otsikoksi ”DANZE WRKOUT 27.12.2024”.
Danze WRKOUT KEVÄT 2025
TAMMIKUU
DANZE WRKOUT (6x)
Perjantai
3.1. | 10.1. | 17.1. | 24.1. | 31.1. | 7.2.
Klo 17:30-18:30
66e
Keskiviikko (TÄYNNÄ)
8.1. | 15.1. | 22.1. | 29.1. | 5.2. | 12.2.
Klo 18:40-19:40
66e
Molemmat kurssit yhteensä:
120e
Ohjaaja: Minttu Sainio
Paikka: STUDIO SWAY | Wärtsilänkatu 14 | JÄRVENPÄÄ
Sitovat ilmoittautumiset viimeistään 2.1.2025 movemint@movemint.fi
Laitathan ilmoittautumisen yhteyteen nimen, puhelinnumerosi ja tiedon mihin ilmoittaudut.
Otsikoksi ”DANZE WRKOUT KURSSI 2025”.