DANZECHOREO on elämyksellinen tanssikurssi aikuisille, joka pitää sisällään ikimuistoisen videointipäivän opitun koreografian parissa. Kurssilla keskitytään pala kerrallaan oppimaan yksi kokonainen koreografia eri tyylejä (show, street, jazz, latin) yhdistellen. Viimeinen kerta huipentuu odotettuun videointipäivään, jossa pääsemme säkenöimään tanssiaskeleineen kameran filmatessa sekä nauttimaan kuvauspäivän fiiliksestä.

DANZEWRKOUT on tanssilliseksi treenimuodoksi täydellinen konsepti tanssin rakastajille, jossa jokainen pääsee koreografioihin mukaan toistuvien liikkeiden ansiosta. Tunnilla tanssitaan monen eri tyylisiä koreografioita, jotka haastavat juuri sopivasti. Tyyliä kuvaa parhaiten Commercial Dance. Jokainen liikkuu oman kuntonsa mukaan, mutta usein hyvä fiilis nostattaa tunnelman ja sykkeet kattoon. Danze WRKOUT -tunnit ovat normaalisti drop-in -viikkotunteja, joille voi hypätä mukaan milloin vain kertamaksulla tai kymppikortilla. Nyt kuitenkin teidän toiveesta Danze WRKOUT -tunti on myös kurssina Järvenpäässä, jonne pääsee ilmoittautumalla mukaan.

HIPHOP-TANSSI on 1970-luvulla New Yorkin Bronxista rantautunut katutanssilaji, joka on osa Hip hop -kulttuuria. Hip Hoppia tanssitaan Hip hop -musiikin tahtiin ja sen tyypillistä liikekieltä ovat isolaatiot, groove sekä flow. Hip hop -tanssista ei asennetta puutu ja asenne kasvaa tanssiessa! Kurssit ja worskhopit ovat suunnattu aikuisille sekä +13 nuorille ellei toisin ole mainittu.

SHUFFLE on näyttävä ja vauhdikas tanssityyli, joka on syntynyt eri katutanssien pohjalta. Shufflen ominaisuuksiin kuuluu nopea jalkakikkailu ja se on yksinkertaisesti super hauskaa! Kurssit ja workshopit ovat suunnattu aikuisille sekä +13 nuorille.

COMMERCIAL DANCE eli ns. kaupallinen tanssityyli saa innoituksensa mm. musiikkivideoista. Commercial Dance on fuusio erilaisia tanssityylejä, kuten street-, show-, jazz-, lattarit jne. Tunnin tyyli riippuu vahvasti opettajasta.

FLOW&MOVEMENT-KEHONHUOLTO on tunti, jossa keskitytään toiminnalliseen, kehon liikeketjuja avaavaan ja huoltavaan liikkeeseen ja harjoitteisiin. Harjoitteet parantavat liikeketjujen keskinäistä vuorovaikutusta, lihaskalvojen toimintakykyä, elastisuutta ja aineenvaihduntaa sekä kehon kokonaisvaltaista tukea. Lisäksi kehität kehon proprioseptiikkaa, eli asentotuntoa ja aistimusjärjestelmää sekä avaruudellista hahmotuskykyäsi. Osa harjoitteista tehdään musiikin mukaan ja osassa pääsee työskentelemään omantahtisesti. Flow-osiot ovat sanansa mukaan virtaavaa liikettä ja liikkeet tehdään pääasiassa musiikin mukaan. Movement-osiossa jokainen työskentelee omantahtisrsti erilaisten dynaamisten harjoitteiden parissa. Harjoitteet saattavat sisältää myös pienryhmä tai pariharjoituksia. Harjoitteiden perusidea on liikkua luonnollisesti ja käyttää kaikkia kehon liikelaajuuksia ja mahdollisuuksia hyväksi.Harjoitteet tehdään oman kuntotason ja kehollisten ominaisuuksien sallimissa puitteissa. Työskentely on pehmeää ja saat räätälöidä harjoitteen juuri itsellesi sopivaksi. Se voi olla kevyttä ja palauttelevaa tai halutessasi haastaa sinua uudella tavalla.

DANZEKIDS on 6-11 vuotiaille lapsille tarkoitettu vauhdikas tanssikurssi. Tunneilla leikitään sekä tanssitaan helppoja ja mukaansatempaavia koreografioita. Tutut hittibiisit tahdittavat tuntia ja pistää lapset tanssimaan kotonakin. Sopii mainiosti myös vasta-alkajille.

KIDSHIPHOP on 6-11 vuotiaille lapsille tarkoitettu street dance -tanssikurssi. Näiltä tunneilta ei asennetta puutu! Tanssin ja leikin lomassa aika lentää vauhdilla ja lapsilla on hauskaa. Koreografiat ovat helppoja ja mukaansatempaavia. Kurssi on mainio sellaisenaan tai lisämausteena DanzeKIDS -kurssille.